ビタミン B12 1,500mcg 60粒

イライラ・無気力・うつ、手足のしびれ !


B12は肉食品に多く含まれベジタリアン、ビーガン、高齢の方は、不足しがちです。
(税込)
1ボトル  約60日分
 
 
 
  
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ビタミン B グループ
思考力、記憶力をサポート
 
集中力・記憶力低下、貧血、けいれんなどの予防

高吸収メチルコバラミン
神経系の健康に
質の良い睡眠

B12不足は、イライラや無気力、集中力と記憶力低下、さらに手足のしびれ、痛みなどの原因になります。

DNA合成、脂肪酸およびアミノ酸代謝、脊髄(せきずい)神経や脳神経などの神経の周りを覆っている神経鞘(しんけいしょう)での赤血球の生成、神経系の健康のため、気力アップや活動エネルギーの生産に不可欠な成分です。
脳細胞と神経組織を支援してイライラを抑え、良い睡眠を誘います。

   
1粒中の成分 :

%値は1日2000カロリーに対する摂取推奨値に対する比率です。

●ビタミンB12(メチルコバラミン)
     1500mcg 62,500%

その他の成分 :

微結晶性セルロース、ヒプロメロース(ベジタリアンカプセル)。

グルテン、大豆成分は含みません。
   
使用方法 :

1日1粒を食事と一緒にお召上がり下さい。

妊娠、授乳中の方は、処方薬を飲まれている方は使用前に医師に相談して下さい。

涼しくて乾燥した場所に保管して下さい。

発売元 / 生産国 : 
ドクターベスト アメリカ
内容量 / 粒形状 / 粒サイズ : 
1ボトル60粒 ベジタリアンカプセルタイプ 約60日分
ビタミンB12の欠乏 :

B12は、心臓、循環気器系、歯茎、唇、神経系の健康に重要な成分です。赤血球の産生を助けDNAの合成、更新に関わります。

B12不足は、イライラや無気力、集中力と記憶力低下、さらに手足のしびれ、痛みなどの原因になります。

B12は野菜にはほとんど含まれず動物性食品に含まれていますのでベジタリアン、ビーガンの方や高齢の方は、B12補給が重要になります。

ビタミンB群欠乏は、貧血、倦怠感、食欲不振、腹痛、うつ病、腕や脚のしびれやうずき、筋肉のけいれん、呼吸器感染症、脱毛症、湿疹、小児の成長不良、先天性異常などの原因になる可能性があります。   
ビタミンB12が豊富な食品 :

特に肉や魚に豊富です。
以下%値は1日2000カロリーに対する摂取推奨値に対する比率です。

●牛肉や鶏レバー 85g 81mg 3,375%
●サーモン一切れ 19.5mg  812%
●ニシン一切れ 18.7mg 779%
●さば 85mg 15.3mg 637%
●いわし 85mg 13.3mg 554%
●まぐろ 85mg 9.25mg 385%
●マス 85mg 9.10mg 379%
●ヨーグルト 170g 1.28mg 53%
●七面鳥 85mg 1.05mg 43%
●牛乳 1カップ 1.mg 41%