ＭＳＭ(メチルサルフォニルメタン)　[ミニケン]

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** ＭＳＭ( メチルサリフォニルメタン ) **

ＭＳＭは自己治癒能力を向上させます。

一般に関節炎、筋肉炎と筋肉痛、アキレス腱、靭帯などの痛みの改善に使用されます。

ＭＳＭとは、白色、無臭、無毒の有機硫黄です。オレゴン保健科学大学のスタンレージェイコブＭ.Ｄ.とロバートハーシュラーが35年以上の研究で開発したメチルサルフォニルメタン( Methyl Sulfonyl Methane )の略称です。主に松や杉などの針葉樹から抽出製造されます。

硫黄は、果物、野菜、肉、魚貝類とミルク、穀物などに少量が含まれ、それを食べる人、動物などの生体細胞に保有されます。
硫黄不足になると疲れやすく、免疫力、自己治癒力が低下し病気にかかりやすくなります。

グルコサミン+
コンドロイチン+MSM

MSM750mg

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ＭＳＭの働き

硫黄は人や動物の全身細胞に存在し、体の細胞や組織の活動、体の成長、新陳代謝を続けるために必要な基本元素です。

硫黄の主な働きは
　　　■ タンパク質、アミノ酸、ビタミンＢ1、ビオチン、インスリン、補酵素、抗酸化物質、コラーゲンの生成を促進する
　　　■ 肝機能活性。胆汁分泌を促進し解毒機能を向上させる
　　　■ 体のｐＨ、酸 - アルカリバランスをとる
などです。

特に関節軟骨、筋肉、皮膚、髪、爪などの健康に密接な関わりをもっています。
単独あるいはグルコサミン、コンドロイチンなどと混合して使用されます。
ＭＳＭの臨床試験は余り多くありません。
いくつかの臨床試験で関節炎治療に有効な結果が得られたことが報告されています。

MSMの生物学的な作用は、十分に解析されていません。
数人の研究者によりMSMが抗炎症効果をもつことが報告されています。[1].[2].[3]

FDAは間質性膀胱炎の滴下治療薬としてジメチルスルホキシド(DMSO)を承認しています。DMSOとMSMは硫黄原子の酸化状態が異なるだけであることと、そもそも人体はDMSOを代謝してMSMを生成していることなどからMSMがDMSOの代替として間質性膀胱炎の治療に有効である可能性が大です。[2]
DMSO)の間質性膀胱炎に対する治療効果はMSMで一部代替できる可能性があります。[4],[5].[6]

オレゴン健康科学大学のスタンリー・W.ヤコブは、1万8000人以上のいろいろな病気をもつ患者の治療にMSMを使用しその効果を報告しています。[7]

MSMは水溶性であり洗浄や調理など、加工段階で大部分の成分が流出してしまう性質があり、通常の食生活では摂取不足になることから硫黄源としてサプリメントや健康食品で摂取が推奨されています。

MSMの臨床試験としては、動物による臨床試験と人による4つの臨床試験の報告があります。特に骨関節炎の症状改善に有効だと結果を報告しています。臨床試験例が少ないので関節炎の治療薬に採用されるためにはさらに多くの試験が必要かも知れません。

抗炎症作用で関節痛、筋肉痛を和らげたり、コラーゲン産生を促して軟骨、肌、髪と爪の健康に貢献します。
痛みを抑えながら軟骨再生を助け、スポーツなどで傷めた筋肉、腱、靭帯の痛みを和らげる働きがありますのでアスリートの方にもお使いいただけます。

一般用途として関節炎、筋肉炎と筋肉痛、便秘、アレルギー、静脈瑠、腱・靭帯の痛み、腰痛、頭痛、手根管症候群、アゴ関節や歯の痛みなどを和らげる目的で使用されているようです。

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MSMの臨床試験

骨関節炎 : 偽薬を併用しMSM単独かMSMとグルコサミン硫酸塩を配合したものを１日あたり1500mg摂る二重盲検法による動物試験で膝関節炎の症状をMSMが改善するといういくつかの試験報告がされた[8] 後に、膝の関節炎を起こしている人の患者の治療にMSMを使用する二重盲検法による臨床試験が引き続き行われました。

試験期間は12週間で25人の患者が１日6gのMSMを摂り、25人の患者が偽薬を摂りました。10人の患者が試験途中で欠落しましたが、残った患者について分析が行われました。

MSMを摂った患者には有害な症状は見られず、痛みがかなり減り、関節機能が改善されました。[9]

この際MSMの抗炎作用を検証するために一般に行われているタンパク質C反応と赤血球堆積率の測定が行われましたが、2つの測定値には著しい変化が見られずMSMの抗炎作用の証拠は見つかられなかったと報告されています。しかし、これは試験期間が短すぎるのが原因だと考えられます。
関節炎の治療効果を確認するためにはもっと長期間の試験を行う必要があるのでないでしょうか。[9]

季節性アレルギー鼻炎 : 花粉症に対するMSMの効果を評価した報告がされています。[1]
30日間偽薬を併用して25人の被験者が1日あたり2,600mgのMSMを摂り、偽薬を摂る被験者と比べて、症状がかなりの改善されることが観測されました。
しかしこの試験は盲検法による試験ではないこと、抗炎症作用を確認するために行われたタンパク質C反応と免疫グロブリンEレベルにも著しい変化は見られませんでした。短期使用で安全で効果が確認できるより大規模な二重盲検法による試験が行われることを期待します。

間質性膀胱炎 : 1978年に、FDAは間質性膀胱炎の滴下治療薬としてジメチルスルホキシドdimethylsulfoxide(DMSO)を承認しました。DMSOとMSMの関係は硫黄原子の酸化状態が異なるだけであること、そもそも人の体はDMSOを代謝してMSMを作ることからMSMがDMSOの代わりに間質性膀胱炎の治療に有効である可能性が大です。[2]

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MSMの用途

体内器官への用途(研究中の物を含みます)

●慢性の痛み　●慢性疲労症候群　●尿管の感染症　●アルツハイマー病　●肺炎　●リューマチ　●偏頭痛　●肥満　●糖尿病　●月経前症候群　●肝臓機能障害　●結核　●花粉症　●二日酔い　●ホルモンバランス　●放射線障害

体外器官への用途(研究中の物を含みます)

●にきび　●痣　●スキントラブル　●手根管症候群　● 静脈瘤　●滑液嚢炎、関節痛　●筋肉のけいれんと筋肉痛　●やけど　●菌類にトラブル(水虫など) 　●発疹　●日焼け　● 結膜炎　● 疲れ目、目の充血　●結膜炎　●歯ぐきの腫れ

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MSMの用途に関する研究報告

ジェイコブ、ハーシュラーと他の学者によるMSM用途に関する報告。(進行中の研究のものも含みます)

　●胸やけの改善

　● 環境ホルモン、食物と薬品アレルギーの改善

　●関節炎とリューマチ性の関節炎の症状の改善

　●経口摂取で動物の乳がん発症を抑える効果を確認。オハイオ州立大学大学薬学部。

　●結腸がんの予防効果があるのではないかと発表。OSU

　●肺気腫への症状改善効果を確認。ハーシュラー

　●動物実験で目の炎症鎮静効果確認。

　●慢性胃痛、便秘、胃炎、下痢の改善効果確認。

　●足や背中の筋肉の痙攣とうずきを減少させる効果確認。

　● 水虫の改善効果確認。

　●妊娠線、日焼け、外科手術後の傷跡消失など効果について特許出願あり。

　●皮膚の弾性の再生効果確認。ハーシュラー

　●コラーゲンとタンパク質の形成を助けて髪、皮膚と爪の代謝促進。

　●関節痛の改善効果確認。

　●いびきの減少効果確認。OHSU。鼻孔にMSM水溶液を滴下。

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安全性

毒性、アレルギー性はありません。他の薬品との相互作用はありません。

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参考資料

[1] Morton JI, Siegel BV. Effects of oral dimethyl sulfoxide and dimethyl sulfone on murine autoimmune lymphoproliferative disease. Proc Soc Exp Biol Med 1986;183:227?30. PMID 3489943

[2] Childs SJ. Dimethyl sulfone (DMSO2) in the treatment of interstitial cystitis. Urol Clin North Am 1994;21:85/8. PMID 8284850

[3] Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. [Effect of dimethyl sulfoxide and dimethyl sulfone on a destructive process in the joints of mice with spontaneous arthritis]. Patol Fiziol Eksp Ter 1991;(2):37/9 [in Russian]. PMID 1881708.

[4] Williams KIH, Burstein SH, Layne DS. Dimethyl sulfone: isolation from cows’ milk. Proc Soc Exp Biol Med 1966;122:865/6. PMID 5918965

[5] Williams KIH, Burstein SH, Layne. Metabolism of dimethyl sulfide, dimethyl sulfoxide, and dimethyl sulfone in the rabbit. Arch Biochem Biophys 1966;117:84/7. PMID 5971744

[6] Kocsis JJ, Harkaway S, Snyder R. Biological effects of the metabolites of dimethyl sulfoxide. Ann N Y Acad Sci 1975;243:104/9. PMID 1055534

[7] Jacob SW, Appleton J. MSM-The Definitive Guide (Topanga, Freedom Press, 2003) ISBN 1-893910-21-0

[8] Usha PR, Naidu MUR. Randomised, double-blind, parallel, placebo-controlled study of oral glucosamine, methylsulfonylmethane and their combination in osteoarthritis. Clin Drug Invest 2004;24(6):353/63.

[9] Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, Buratovich N, Waters RF. Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial. Osteoarthritis Cartilage 2006;14(3):286/94. PMID 16309928

[10 Barrager E, Veltmann JR, Schauss AG, Schiller RN. A multi-centered, open label trial on the safety and efficacy of methylsulfonylmethane in the treatment of seasonal allergic rhinitis. J Altern Complement Med 2002;8:167/74. PMID 12006124

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