**  ホーステイル  **

ビオチン
10,000mg 100粒
(税込)

ホーステイル
400mg 100粒
(税込)


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髪、肌、爪を健康にします

学名 :Equisetum
ラテン語の 「equus(馬)+saeta(刺毛)」が語源です。

分類 : トクサ科
名称 : トクサ

北半球の温暖な気候の地域、日本を含めアジア、北アメリカ、ヨーロッパなどに広範囲に分布する常緑多年草です。

茎にシリカ(二酸化ケイ素)が含まれ、表面に硬く小さい突起があり日本では”砥石になる草”、”砥ぐ草”に由来し 「とくさ」と呼ばれます。

シリカは
吸収性に優れ、肌、髪、爪に含まれるたんぱく質、コラーゲンの増産とカルシウムの吸収を促進して髪、爪、肌を健康にします。



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★ホーステイルの伝統療法

アメリカインディアン、トンプソン部族はホーステイルの茎を燃やしその灰をやけど治療に使用しました。

安全性が高いとされ民間療法で

 ◆ 毛髪、皮膚、爪のいたみを和らげる
 ◆ 増尿や膀胱のはれを抑える利尿剤
 ◆ 腎臓結石や膀胱炎の治療
 ◆ 関節炎、骨粗鬆の予防

などに伝統的に使用されてきました。

★安全性

安全性は高い。

但し、妊娠、授乳中の方の安全性は未確認ですので召し上がらないようにして下さい。
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★ホーステイルの健康項目


その他 :
毛髪、皮膚、爪のいたみ。浮腫(むくみ)、関節炎、骨粗鬆症、腎臓、膀胱炎、切り傷


★評価基準

その他 :
主にハーブを使用した民間療法に使用されているもの
臨床試験による検証データがあり効果があるとされているもの
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★摂取方法


ドイツEモノグラフ委員会は、サプリメントで摂取する場合は、1日6g以下を推奨しています。

リキッドでの摂取は、小さじ2杯(10 ml)を1日3回程度。

ハーブティーの場合は小さじ2~4杯のストレートハーブに対し1カップ( 250 ml )の水で5分間煮沸し、火を止めてから15分間放置したものを1日2~3回飲みます。

サプリメントカプセルを開けて、ハーブティーとして飲むこともできます。
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★参考資料

*1. Weiss RF. Herbal Medicine. Gothenburg Sweden: Ab Arcanum, 1988, 238-9.

*2. Seaborn CD, Nielsen FH. Silicon: anutritional beneficence for bones, brains and blood vessels? Nutr Today 1993;28:13-8.

*3. Hamon NW, Awang DVC. Horsetail. Canadian Pharm J 1992;September:399-401.