ボレージオイル　[ ミニケン ]

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ボラージオイル(ルリジサ油)

学名： Borago officinalis L..

分類：ムラサキ科　　和名：ルリジサ

ボラージカプセル

ボラージは中東、地中海沿岸地域が原産です。
ヨーロッパと北アフリカに広く分布、可憐な青い星形の花が咲くボラージ(ルリジサ)の種からオイルが抽出されます。*1

ホラージオイル、月見草オイル、黒フサスグリの種オイルにはガンマリノレン酸(GLA)、リノール酸（オメガ６）が豊富です。
血管を強化、糖尿合併症(脳梗塞、心筋梗塞)を予防し、リウマチ様関節炎、皮膚の炎症やかゆみ、ＰＭＳを和らげます。

月見草オイル
+イソフラボン

月見草カプセル

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最新臨床試験と試験研究で公開された主なもの

ガンマリノレン酸(GLA)は体内でプロスタグランジンE1(PGE1)と呼ばれるホルモン様物質に変わる脂肪酸を含みます。
プロスタグランジンE1には抗炎症特性があります。また血液をサラサラにしたり血管を拡げる働きがあります。

ボラージ種の油にはGLAが20～26%含まれます。GLA研究は全般的に月見草オイルで行われてきましたのでボラージオイルを使用した研究例は少ないのですが、ある試験研究*3と偽薬とボラージオイルカプセルを使用した2つの二重盲検試験による臨床試験*4 *5で、ボラージオイルを１日1.1～2.8g(GLA約280mg～720mg)、３ヵ月間摂取したときに慢性リウマチ様関節炎の症状改善が確認されています。

ボラージオイルが、アトピー性皮膚炎（湿疹）患者の皮膚の炎症、乾燥、かさぶた、かゆみ(疥癬(かいせん))などのに対して副作用なしで効果を発揮するという治療研究があります。*6
しかしアトピー性皮膚炎（3～17才）患者に１日あたりGLA 360mgを含むボラージオイルを与える試験研究では(量が少なすぎるのか)成果が得られていません。*7

その他の研究で、小児脂漏性皮膚炎の患者に、１日２回おしめ領域.にボラージオイル0.5mlを塗る試験研究が行われています。*8
10～12日間の試験期間中、ボラージオイルを塗らない領域にも全員の子供たちに脂漏性皮膚炎は起きず、引き続き6～7ヵ月間1週間に2～3回ボラージオイルを塗る試験を続けた結果、その間も脂漏性皮膚炎は起きませんでした。ボラージオイルの使用中止後も脂漏性皮膚炎は発生しなかったと報告されています。

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臨床試験で効果が確認された用途と民間療法による用途

等　級

用　　　　途

第１級

リウマチ様関節炎

第２級

湿疹

その他

小児脂漏性皮膚炎(慢性でないもの)

第１級　：　信頼性の高い臨床試験による検証データがあり非常に効果が高いもの
第２級　：　試験管あるいは動物実験で効果があるとされているもの
　　　　　　　あるいは効果があるとされているもの　
その他　：　主にハーブを使用した民間療法に使用されているもの
　　　　　　　臨床試験による検証データがあり効果があるとされているもの

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GLA摂取量が不足すると？

はっきりした数値データはありませんが西洋型社会で生活している人たちの老化の進行、高血糖、脂肪の摂りすぎによるいろいろな問題発生には少なくともGLAの摂取不足が一部の要因として指摘されています。

月経前症候群*9 、糖尿病*10 、皮膚硬化症*11、シェーグレン症候群*12、遅行性顔面麻痺*13、アトピー*14と他の皮膚病*15などは、GLAを体内で作る能力が不足しているのが影響するのではないかという人もいます。

しかし臨床試験でこれらの症状改善に使用されたGLAの由来はボレージオイルではなく大部分月見草オイルのものが使用されました。

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摂取量

二重盲検試験で慢性リウマチ様関節炎治療への成功例は、少なくとも2ヵ月間ボラージオイルを１日1.4～2.8g(GLA280mg～720mg)を摂取した場合でした。*16 *17

そしてボラージオイルを湿疹治療に使用した研究では１日あたりGLA 360mgを含むボラージオイルを毎日摂取したが効果が得られなかったという報告があります。*18

小児の脂漏性皮膚炎の治療研究では、2週間毎日0.5mlのボラージオイルを患部に塗る手当をした後、週に3回ボラージオイルを患部には塗ることを続ける脂漏性皮膚炎の再発を防止できたという報告があります。*19

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安全性

ボレージ種には、ピロリジジンアルカロイド（PA）と呼ばれている毒素の少量を含みます。しかし市販されている種オイルの成分分析ではアルカロイド検出されていません*20

ボレージオイル使用時の副作用は、むくみ、吐き気、消化不良、頭痛などが起きる場合があります*21

現時点で薬物相互作用は報告されていません。

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各成分の主な働き

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γ-リノレン酸(GLA)

肌の細胞の保水作用を補充して肌、髪、爪にツヤ、潤い、ソフト感などを与えます。
また間接的に女性ホルモンの分泌を促してＰＭＳを和らげます。

最新研究ではGLAが血管の柔軟性や弾力性を向上させることが明らかにされました。
血管を拡げ血流を上げることで血圧を下げます。

GLAを摂取すると、エタノール酸化能力が上がり、アルコール代謝で生まれる"アセトン"を減らして二日酔いやアルコール中毒の症状を和らげます。

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リノール酸（オメガ６）

一般の植物油に広く含まれている脂肪酸です。身近なところでは大豆油、コーン油、綿実油、ごま油などに多く含まれています。
リノール酸は身体には欠かせず、体内では作れない、食品からとる必要がある必須脂肪酸です。リノール酸は血液中のコレステロールを下げます。

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プロスタグランジン

GLAが体内で代謝されてできるホルモン様成分プロスタグランジンE1の抗炎作用はリウマチ様関節炎を和らげ、皮膚の炎症やかゆみを抑えます。
湿疹や乾癬、肌の老化、日焼け、ドライスキン、皮膚炎、アトピーなど肌のトラブルを和らげます。(英国で、アトピー性皮膚炎の治療薬として使用)

臨床試験で、プロスタグランジンE1は、コレステロール値を下げたり、血管を拡張する働きがあり、糖尿合併症(糖尿病性動脈硬化による脳梗塞、心筋梗塞など)、動脈硬化を予防します。
最新データではがん細胞の増殖を抑える働きが確認されました。

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参考資料

*1. Wren RC. Potter's New Cyclopedia of Botanical Drugs and Preparations. Essex, England: C.W. Daniel and Co., 1988, 41.

*2. Horrobin DF. The importance of gamma-linolenic acid and prostaglandin E1 in human nutrition and medicine. J Holistic Med 1981;3:118-39.

*4. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Treatment of rheumatoid arthritis with gammalinolenic acid. Ann Intern Med 1993;119:867-73.

*5. Zurier RB, Rossetti RG, Jacobson EW, et al. Gamma-linolenic acid treatment of rheumatoid arthritis. A randomized, placebo-controlled trial. Arthritis Rheum 1996;39:1808-17.

*6. Landi G. Oral administration of borage oil in atopic dermatitis. J Appl Cosmetology 1993;11:115-20.

*7. Borreck S, Hildebrandt A, Forster J. Borage seed oil and atopic dermatitis. Klinische Pediatrie 1997;203:100-4.

*8. Tolleson A, Frithz A. Borage oil, an effective new treatment for infantile seborrhoeic dermatitis. Br J Dermatol 1993;25:95.

*9. Horrobin DF, Manku M, Brush M, et al. Abnormalities in plasma essential fatty acid levels in women with pre-menstrual syndrome and with non-malignant breast disease. J Nutr Med 1991;2:259-64.

*10. Keen H, Payan J, Allawi J, et al. Treatment of diabetic neuropathy with gamma-linolenic acid. Diabetes Care 1993;16:8-15.

*11. Horrobin DF. Essential fatty acid metabolism in diseases of connective tissue with special reference to scleroderma and to Sjogren's syndrome. Med Hypotheses 1984;14:233-47.

*12. Horrobin DF, Campbell A. Sjogren's syndrome and the sicca syndrome: the role of prostaglandin E1 deficiency. Treatment with essential fatty acids and vitamin C. Med Hypotheses 1980;6:225-32.

*13. Vaddadi KS, Gilleard CJ. Essential fatty acids, tardive dyskinesia, and schizophrenia. In Omega-6 Essential Fatty Acids: Pathophysiology and Roles in Clinical Medicine. Horrobin DF (ed). New York: Alan R Liss, 1990, 333-43.
*14. Manku MS, Horrobin, DF, Morse NL, et al. Essential fatty acids in the plasma phospholipids of patients with atopic eczema. Br J Dermatol 1984;110:643.

*15. Horrobin DF. Essential fatty acids in clinical dermatology. J Am Acad Dermatol 1989;20:1045-53.

*16. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. Treatment of rheumatoid arthritis with gammalinolenic acid. Ann Intern Med 1993;119:867-73.

*17. Zurier RB, Rossetti RG, Jacobson EW, et al. Gamma-linolenic acid treatment of rheumatoid arthritis. A randomized, placebo-controlled trial. Arthritis Rheum 1996;39:1808-17.

*18. Landi G. Oral administration of borage oil in atopic dermatitis. J Appl Cosmetology 1993;11:115-20.

*19. Tolleson A, Frithz A. Borage oil, an effective new treatment for infantile seborrhoeic dermatitis. Br J Dermatol 1993;25:95.

*20. Parvais O, Vander Stricht B, Vanhaelen-Fastr? R,Vanhaelen M. TLC detection of pyrrolizidine alkaloids in oil extracted from the seeds of Borago officinalis. J Planar Chromatography 1994;7:80-2.

*21. Awang DVC. Borage. Can Pharm J 1990;123:121-3.

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